Kursangebote >> Gesundheit >> Tänzerische Gymnastik, Zumba
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Zumba (ein spanischer Ausdruck für "sich schnell bewegen und Spaß haben") ist derzeit in den USA das beliebteste Fitness-Tanzen für jedermann.
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Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Mo. 22.02.2021 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 01.03.2021

Zumba (ein spanischer Ausdruck für "sich schnell bewegen und Spaß haben") ist derzeit in den USA das beliebteste Fitness-Tanzen für jedermann. In der weiterlesen  

Holzkirchen, vhs im Atrium, Münchnerstr. 56a

Di. 02.03.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 18.05.2021

Zumba (ein spanischer Ausdruck für "sich schnell bewegen und Spaß haben") ist derzeit in den USA das beliebteste Fitness-Tanzen für jedermann. In der weiterlesen  

Holzkirchen, vhs im Atrium, Münchnerstr. 56a

Di. 02.03.2021 (19:15 - 20:15 Uhr) - Di. 18.05.2021

Zumba (ein spanischer Ausdruck für "sich schnell bewegen und Spaß haben") ist derzeit in den USA das beliebteste Fitness-Tanzen für jedermann. In der weiterlesen  

Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Mo. 08.03.2021 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 17.05.2021

Perfekt für alle und jeden! Jeder Zumba® Kurs soll Leute zusammenbringen, die gemeinsam trainieren und Spaß haben. Wir kombinieren Bewegungen mit weiterlesen  

Schliersee, Schulturnhalle

Mo. 12.04.2021 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 28.06.2021

STRONGNation® ist ein hochintensivesTempotraining, das Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining kombiniert. Man bewegt sich zu weiterlesen  

Schliersee, Schulturnhalle

Mo. 12.04.2021 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mo. 28.06.2021

Das Zumba® Gold Fitnessprogramm ist ausgerichtet für ältere Erwachsene, Fitnesseinsteiger, Schwangere und für alle, die ein langsameres Tempo weiterlesen  

Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum

Mo. 12.04.2021 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 28.06.2021

"Jene, die das Tanzen gelernt haben, bewegen sich am Leichtesten im Leben" Ted Shawn
Tanztraining mit Musik auf den Grundlagen des klassischen weiterlesen  

Bad Wiessee, Hagngasse 49a, Ballettraum

Mo. 12.04.2021 (09:30 - 11:00 Uhr) - Mo. 28.06.2021

In diesem Kurs erarbeiten wir Choreographien zu aktueller Musik, beziehen Bodenelemente mit ein, sowie Arm und Beinschwünge. Der Wechsel zwischen weiterlesen  

Miesbach, Waitzinger Keller, Gewölbe

Di. 13.04.2021 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 29.06.2021

Wir beginnen mit einem warm up, welches Isolations und Koordinationsübungen beinhaltet.
Bauchmuskeltraining und Haltungsübungen sind auch wichtiger weiterlesen  

Miesbach, Waitzinger Keller, Gewölbe

Di. 13.04.2021 (08:15 - 09:15 Uhr) - Di. 29.06.2021

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