In netter Gruppenatmosphäre lernen Sie Techniken, mit denen Sie Ihre Merkfähigkeit trainieren. In jeder Kursstunde machen Sie viele praktische Einzel- weiterlesen
Miesbach, Waitzinger-Keller, vhs-Seminarraum 2
Mo. 12.04.2021 (09:30 - 11:00 Uhr) - Mo. 19.04.2021
Die Kraft, die Koordination sowie die Beweglichkeit des Körpers sollten so lange wie möglich erhalten bzw. altersgerecht trainiert werden. Diese drei weiterlesen
Prävention & Rehabilitation, Anger 31, Miesbach
Mo. 12.04.2021 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 28.06.2021
Dieser Kurs ist für alle gedacht, die der Osteoporose vorbeugen wollen. Im Mittelpunkt steht das Training motorischer Grundfähigkeiten wie weiterlesen
Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum
Mi. 14.04.2021 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mi. 30.06.2021
Bewegung ist der Schlüssel zu einem aktiven Alter. Abwechslungsreiche Gymnastikübungen im Sitzen und Stehen zur Verbesserung der Beweglichkeit und weiterlesen
Hausham, vhs, Gymnastikraum
Di. 04.05.2021 (10:15 - 11:15 Uhr) - Di. 20.07.2021