Kursangebote >> Gesundheit >> Gymnastik, Bewegung, Fitness
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Das ganzheitliche Kursprogramm bodyART®STRENGTH basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin und trainiert den Mensch als Einheit von Körper, weiterlesen  

Miesbach, Waitzinger Keller, Gewölbe

Fr. 16.04.2021 (08:30 - 09:45 Uhr) - Fr. 02.07.2021

Den Rücken auf angenehme Weise stärken. Nach einer kurzen Aufwärmphase werden die verschiedenen Körperregionen funktionell gekräftigt. Mit weiterlesen  

Waakirchen/Schaftlach, Haus für Kinder, Buchkogelstr. 38

Fr. 16.04.2021 (19:00 - 20:30 Uhr) - Fr. 02.07.2021

Zumba ist ein Fitness-Workout zu lateinamerikanischer und internationaler Musik mit viel Spaß. Zumba® eignet sich hervorragend zur Fettverbrennung und weiterlesen  

Rottach-Egern, Alter Pfarrhof Saal Abt Aribo, Seestraße 55

Fr. 16.04.2021 (18:30 - 19:30 Uhr) - Fr. 02.07.2021

Die meisten Menschen verbringen ihre Arbeitszeit in einem Büro. Dabei beeinflussen viele Faktoren die Gesundheit. Grund genug, den Arbeitsplatz weiterlesen  

Weyarn, Bürgergewölbe Weyarn, J.-B.-Zimmermann-Str. 5

So. 18.04.2021 (09:30 - 14:00 Uhr) - So. 09.05.2021

Die meisten Menschen verbringen ihre Arbeitszeit in einem Büro. Dabei beeinflussen viele Faktoren die Gesundheit. Grund genug, den Arbeitsplatz weiterlesen  

Irschenberg

So. 18.04.2021 09:30 - 14:00 Uhr

Tabata ist ein hocheffektives Ganzkörpertraining, bestehend aus sich wiederholenden Mustern von intensivem Ausdauer- und Krafttraining.
Es gibt fest weiterlesen  

Miesbach, Waitzinger Keller, Gewölbe

Mo. 19.04.2021 (17:00 - 17:30 Uhr) - Mo. 05.07.2021

Ein ausgewogenes Ganzkörperprogramm mit Übungen zur Kräftigung, Stabilisierung und Dehnung des gesamten Körpers. Eine Gymnastik, die fit hält und für weiterlesen  

Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum

Mo. 19.04.2021 (09:30 - 11:00 Uhr) - Mo. 05.07.2021

Floating Fitness ist der neueste Trend! Mit dieser Bewegungsart lässt sich Fitness auf dem Wasser völlig neu erleben. Wasser als dynamischer weiterlesen  

Holzkirchen, Batusa

Di. 20.04.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 08.06.2021

Beginnen Sie den Tag mit einem entspannten und trainierten Rücken! Für alle, die sich gerne rückenfreundlich bewegen und mit Kräftigungs-, Dehnungs- weiterlesen  

Hausham, vhs, Gymnastikraum

Di. 20.04.2021 (9:00 - 10:00 Uhr) - Di. 13.07.2021

Outdoor Wald Walking ist ein ganzheitliches Herzkreislauftraining und kombiniert gesunde Bewegung mit der positiven Wirkung der Natur auf allen Sinne! weiterlesen  

Holzkirchen, Spielplatz an der Flintsbachstraße

Mi. 21.04.2021 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 28.04.2021

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