Die Kraft, die Koordination sowie die Beweglichkeit des Körpers sollten so lange wie möglich erhalten bzw. altersgerecht trainiert werden. Diese drei weiterlesen
Prävention & Rehabilitation, Anger 31, Miesbach
Mo. 12.04.2021 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 28.06.2021
Gymnastik, die Spaß macht und AUFRICHTET. Ein gezieltes Ganzkörperprogramm mit Fokus auf eine starke Mitte, Kräftigung für den Rücken und weiterlesen
Tegernsee, Reisberger Hof, Gesundheitsraum 1
Mo. 12.04.2021 (08:00 - 09:00 Uhr) - Mo. 20.09.2021
"Jene, die das Tanzen gelernt haben, bewegen sich am Leichtesten im Leben" Ted Shawn
Tanztraining mit Musik auf den Grundlagen des klassischen
weiterlesen
Bad Wiessee, Hagngasse 49a, Ballettraum
Mo. 12.04.2021 (09:30 - 11:00 Uhr) - Mo. 28.06.2021
Dieser Kurs beinhaltet praktische Übungen, insbesondere eine spezielle Koordinationsschulung, die geistige Flexibilität fördern.
Die Übungen schaffen
weiterlesen
Tegernsee, Reisberger Hof, Gesundheitsraum 2
Mo. 12.04.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 28.06.2021
Floating Fitness ist der neueste Trend! Mit dieser Bewegungsart lässt sich Fitness auf dem Wasser völlig neu erleben. Wasser als dynamischer weiterlesen
Holzkirchen, Batusa
Di. 13.04.2021 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 08.06.2021
Floating Fitness ist der neueste Trend! Mit dieser Bewegungsart lässt sich Fitness auf dem Wasser völlig neu erleben. Wasser als dynamischer weiterlesen
Holzkirchen, Batusa
Di. 13.04.2021 19:00 - 20:00 Uhr
Beginnen Sie den Tag mit einem entspannten und trainierten Rücken! Für alle, die sich gerne rückenfreundlich bewegen und mit Kräftigungs-, Dehnungs- weiterlesen
Hausham, vhs, Gymnastikraum
Di. 13.04.2021 (9:00 - 10:00 Uhr) - Di. 06.07.2021
Das ganzheitliche Kursprogramm bodyART® STRENGTH basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin und trainiert den Mensch als Einheit von Körper, weiterlesen
Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum
Di. 13.04.2021 (17:45 - 19:00 Uhr) - Di. 29.06.2021
Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper hat wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die weiterlesen
Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum
Di. 13.04.2021 (20:15 - 21:15 Uhr) - Di. 29.06.2021
Wollen Sie Ihre Kondition, Koordination und Kraft verbessern und top fit bleiben? Dann ist Step and Style genau das Richtige. Es ist ein dynamisches, weiterlesen
Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum
Di. 13.04.2021 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 29.06.2021