Kursangebote >> Gesundheit >> Gymnastik, Bewegung, Fitness
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Die Kraft, die Koordination sowie die Beweglichkeit des Körpers sollten so lange wie möglich erhalten bzw. altersgerecht trainiert werden. Diese drei weiterlesen  

Prävention & Rehabilitation, Anger 31, Miesbach

Mo. 12.04.2021 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 28.06.2021

Gymnastik, die Spaß macht und AUFRICHTET. Ein gezieltes Ganzkörperprogramm mit Fokus auf eine starke Mitte, Kräftigung für den Rücken und weiterlesen  

Tegernsee, Reisberger Hof, Gesundheitsraum 1

Mo. 12.04.2021 (08:00 - 09:00 Uhr) - Mo. 20.09.2021

"Jene, die das Tanzen gelernt haben, bewegen sich am Leichtesten im Leben" Ted Shawn
Tanztraining mit Musik auf den Grundlagen des klassischen weiterlesen  

Bad Wiessee, Hagngasse 49a, Ballettraum

Mo. 12.04.2021 (09:30 - 11:00 Uhr) - Mo. 28.06.2021

Dieser Kurs beinhaltet praktische Übungen, insbesondere eine spezielle Koordinationsschulung, die geistige Flexibilität fördern.
Die Übungen schaffen weiterlesen  

Tegernsee, Reisberger Hof, Gesundheitsraum 2

Mo. 12.04.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 28.06.2021

Floating Fitness ist der neueste Trend! Mit dieser Bewegungsart lässt sich Fitness auf dem Wasser völlig neu erleben. Wasser als dynamischer weiterlesen  

Holzkirchen, Batusa

Di. 13.04.2021 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 08.06.2021

Floating Fitness ist der neueste Trend! Mit dieser Bewegungsart lässt sich Fitness auf dem Wasser völlig neu erleben. Wasser als dynamischer weiterlesen  

Holzkirchen, Batusa

Di. 13.04.2021 19:00 - 20:00 Uhr

Beginnen Sie den Tag mit einem entspannten und trainierten Rücken! Für alle, die sich gerne rückenfreundlich bewegen und mit Kräftigungs-, Dehnungs- weiterlesen  

Hausham, vhs, Gymnastikraum

Di. 13.04.2021 (9:00 - 10:00 Uhr) - Di. 06.07.2021

Das ganzheitliche Kursprogramm bodyART® STRENGTH basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin und trainiert den Mensch als Einheit von Körper, weiterlesen  

Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum

Di. 13.04.2021 (17:45 - 19:00 Uhr) - Di. 29.06.2021

Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper hat wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die weiterlesen  

Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum

Di. 13.04.2021 (20:15 - 21:15 Uhr) - Di. 29.06.2021

Wollen Sie Ihre Kondition, Koordination und Kraft verbessern und top fit bleiben? Dann ist Step and Style genau das Richtige. Es ist ein dynamisches, weiterlesen  

Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum

Di. 13.04.2021 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 29.06.2021

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