Den Rücken auf angenehme Weise stärken. Nach einer kurzen Aufwärmphase werden die verschiedenen Körperregionen funktionell gekräftigt. Mit weiterlesen  

Waakirchen/Schaftlach, Haus für Kinder, Buchkogelstr. 38

Fr. 09.07.2021 (19:00 - 20:30 Uhr) - Fr. 24.09.2021

Ein effektives Ganzkörpertraining, das uns mit Spass fit macht und Beine, Po, Bauch, Taille für den Sommer vorbereitet.
Die Stunde beinhaltet weiterlesen  

Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum

Fr. 16.07.2021 (17:15 - 18:15 Uhr) - Sa. 31.07.2021