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Diese Stunde ist geeignet für alle, die ihren Körper mit viel Spaß und fachkundiger Anleitung, ohne schwierige Choreographien gesund erhalten, weiterlesen  

Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Mo. 12.04.2021 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 14.06.2021

Das ganzheitliche Kursprogramm bodyART®STRENGTH basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin und trainiert den Mensch als Einheit von Körper, weiterlesen  

Miesbach, Waitzinger Keller, Gewölbe

Mo. 12.04.2021 (08:30 - 09:45 Uhr) - Mo. 28.06.2021

Bodystyling MIX ist ein intensives Ganzkörpertraining zur Steigerung der Fitness und Straffung des Körpers. Mit einem abwechslungsreichen MIX aus weiterlesen  

Miesbach, Waitzinger Keller, Gewölbe

Mo. 12.04.2021 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 17.05.2021

Capoeira ist eine afro-brasilianische Kampfkunst, bzw. ein Kampftanz, sowie ein nationales Kulturerbe Brasiliens. Allein die Beschreibung "Kampftanz" weiterlesen  

Holzkirchen, vhs im Atrium, Münchnerstr. 56a

Mo. 12.04.2021 (17:15 - 18:15 Uhr) - Mo. 28.06.2021

Floating Fitness ist der neueste Trend! Mit dieser Bewegungsart lässt sich Fitness auf dem Wasser völlig neu erleben. Wasser als dynamischer weiterlesen  

Holzkirchen, Batusa

Di. 13.04.2021 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 08.06.2021

Erlernen grundlegender Fähigkeiten zur Selbstverteidigung und Aufbau körperlicher Fitness durch Training mit dem eigenen Körpergewicht. Während einer weiterlesen  

Miesbach, Oh Do Kwan Schule, Breitensteinstr. 3

Mi. 14.04.2021 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 30.06.2021

Dies ist kein Tanzkurs und auch kein Tanzkreis. Sondern eine Erfahrung, wie durch Bewegung im Tanz sich eine nachhaltige Erfrischung von Körper, Seele weiterlesen  

Holzkirchen, vhs im Atrium, Münchnerstr. 56a

Mi. 14.04.2021 (20:00 - 22:00 Uhr) - Mi. 21.07.2021

Gymnastik, die aufrichtet und Spaß macht! Ausgewählte Übungen zur Beweglichkeit, Kräftigung für den Rücken und Geschmeidigkeit in den Gelenken mit weiterlesen  

Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8

Do. 15.04.2021 (19:00 - 20:00 Uhr) - Do. 29.07.2021

Ein powergeladenes Herz-Kreislauftraining, bei dem Sie den Stress hinter sich lassen. Schwerpunkte sind Kräftigung der Muskulatur, Förderung der weiterlesen  

Miesbach, Waitzinger Keller, Gewölbe

Do. 15.04.2021 (19:30 - 20:30 Uhr) - Do. 08.07.2021

Ob Bodystyling, Fatburner oder auch Flexibar. Diese Stunde wird abwechsungsreich gestaltet und wird nicht langweilig! Mit Musik trainieren wir unsere weiterlesen  

Miesbach, Waitzinger Keller, Gewölbe

Do. 15.04.2021 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 08.07.2021

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