Diese Stunde ist geeignet für alle, die ihren Körper mit viel Spaß und fachkundiger Anleitung, ohne schwierige Choreographien gesund erhalten, weiterlesen
Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
Mo. 12.04.2021 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 14.06.2021
Das ganzheitliche Kursprogramm bodyART®STRENGTH basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin und trainiert den Mensch als Einheit von Körper, weiterlesen
Miesbach, Waitzinger Keller, Gewölbe
Mo. 12.04.2021 (08:30 - 09:45 Uhr) - Mo. 28.06.2021
Bodystyling MIX ist ein intensives Ganzkörpertraining zur Steigerung der Fitness und Straffung des Körpers. Mit einem abwechslungsreichen MIX aus weiterlesen
Miesbach, Waitzinger Keller, Gewölbe
Mo. 12.04.2021 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 17.05.2021
Capoeira ist eine afro-brasilianische Kampfkunst, bzw. ein Kampftanz, sowie ein nationales Kulturerbe Brasiliens. Allein die Beschreibung "Kampftanz" weiterlesen
Holzkirchen, vhs im Atrium, Münchnerstr. 56a
Mo. 12.04.2021 (17:15 - 18:15 Uhr) - Mo. 28.06.2021
Floating Fitness ist der neueste Trend! Mit dieser Bewegungsart lässt sich Fitness auf dem Wasser völlig neu erleben. Wasser als dynamischer weiterlesen
Holzkirchen, Batusa
Di. 13.04.2021 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 08.06.2021
Erlernen grundlegender Fähigkeiten zur Selbstverteidigung und Aufbau körperlicher Fitness durch Training mit dem eigenen Körpergewicht. Während einer weiterlesen
Miesbach, Oh Do Kwan Schule, Breitensteinstr. 3
Mi. 14.04.2021 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 30.06.2021
Dies ist kein Tanzkurs und auch kein Tanzkreis. Sondern eine Erfahrung, wie durch Bewegung im Tanz sich eine nachhaltige Erfrischung von Körper, Seele weiterlesen
Holzkirchen, vhs im Atrium, Münchnerstr. 56a
Mi. 14.04.2021 (20:00 - 22:00 Uhr) - Mi. 21.07.2021
Gymnastik, die aufrichtet und Spaß macht! Ausgewählte Übungen zur Beweglichkeit, Kräftigung für den Rücken und Geschmeidigkeit in den Gelenken mit weiterlesen
Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8
Do. 15.04.2021 (19:00 - 20:00 Uhr) - Do. 29.07.2021
Ein powergeladenes Herz-Kreislauftraining, bei dem Sie den Stress hinter sich lassen. Schwerpunkte sind Kräftigung der Muskulatur, Förderung der weiterlesen
Miesbach, Waitzinger Keller, Gewölbe
Do. 15.04.2021 (19:30 - 20:30 Uhr) - Do. 08.07.2021
Ob Bodystyling, Fatburner oder auch Flexibar. Diese Stunde wird abwechsungsreich gestaltet und wird nicht langweilig! Mit Musik trainieren wir unsere weiterlesen
Miesbach, Waitzinger Keller, Gewölbe
Do. 15.04.2021 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 08.07.2021