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Yoga für Rücken und Körperhaltung
Kursnummer: 202-41050
Info: Anspannung des Geistes und eine einseitige körperliche Belastung erzeugen im Körper Verspannungen, welche sich auf Körperhaltung und Atmung auswirken. Yoga entspannt, kräftigt und steigert die Beweglichkeit. Atem- und Entspannungsübungen sorgen für Ausgeglichenheit und ein positives Körpergefühl. Gut für Jugendliche und alle, die den Rücken stark machen und den Körper in Balance bringen möchten. Bitte mitbringen: Warme Socken; Decke empfohlen.
Kosten: 112,50 € (Ermäßigung möglich)
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Holzkirchen, vhs im Atrium, Münchnerstr. 56a
Münchner Straße 56 a
83607 Holzkirchen -
Zoom2
Datum | Zeit | Straße | Ort |
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05.10.2020 | 18:30 - 20:00 Uhr | Münchner Straße 56 a | Holzkirchen, vhs im Atrium, Münchnerstr. 56a |
12.10.2020 | 18:30 - 20:00 Uhr | Münchner Straße 56 a | Holzkirchen, vhs im Atrium, Münchnerstr. 56a |
19.10.2020 | 18:30 - 20:00 Uhr | Münchner Straße 56 a | Holzkirchen, vhs im Atrium, Münchnerstr. 56a |
26.10.2020 | 18:30 - 20:00 Uhr | Münchner Straße 56 a | Holzkirchen, vhs im Atrium, Münchnerstr. 56a |
09.11.2020 | 18:30 - 20:00 Uhr | Münchner Straße 56 a | Holzkirchen, vhs im Atrium, Münchnerstr. 56a |
16.11.2020 | 18:30 - 20:00 Uhr | Zoom2 | |
23.11.2020 | 18:30 - 20:00 Uhr | Zoom2 | |
30.11.2020 | 18:30 - 20:00 Uhr | Zoom2 | |
07.12.2020 | 18:30 - 20:00 Uhr | Zoom2 | |
14.12.2020 | 18:30 - 20:00 Uhr | Zoom2 |
Simone Werner
Weitere Informationen zur Dozentin
Kurse der Dozentin
- 02-41050 - Yoga für Rücken und Körperhaltung
- 02-41051 - Hatha Yoga - aus der Bewegung in die Stille Für Fortgeschrittene
- 02-41012 - Hatha-Yoga am Morgen
- 11-41050 - Yoga für Rücken und Körperhaltung Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger / Kurs kann auch online stattfinden
- 11-41051 - Hatha Yoga - aus der Bewegung in die Stille Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger / Kurs kann auch online stattfinden
- 11-41012 - Hatha-Yoga am Morgen Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger/ Kurs kann auch online stattfinden
- 11-41405 - Wirbelsäulengymnastik und präventive Bewegungsschulung (60+)