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Kursnummer: 202-46151

Info: Autogenes Training ist ein anerkanntes Entspannungsverfahren. Das Erlernen der Grundübungen und Anwenden im täglichen Umfeld ermöglicht Ihnen jederzeit und ganz selbstbestimmt Entspannungs-Inseln in Ihren Alltag einzubauen.
Die tägliche Anwendung der konzentrierten Selbstentspannung kann Ihnen dabei helfen, innerhalb kurzer Zeit mehr Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln sowie eine ganz neue Balance zu finden zwischen Stress, Anspannung und Regeneration, Entspannung.

Bitte mit bringen: Bitte mitbringen: Decke, kleines Kopfkissen, bequeme Kleidung, warme Socken

Kosten: 30,00 € (Ermäßigung möglich)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum Zeit Straße Ort
20.10.2020 18:30 - 19:30 Uhr   Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum
27.10.2020 18:30 - 19:30 Uhr   Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum
10.11.2020 18:30 - 19:30 Uhr   Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum
17.11.2020 18:30 - 19:30 Uhr   Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum
24.11.2020 18:30 - 19:30 Uhr   Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum

 

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