Kursangebote >> Gesundheit >> Gedächtnistraining, Sturzprophylaxe, spezielle Gymnastikangebote für Senioren

Dieser Kurs beinhaltet praktische Übungen, insbesondere eine spezielle Koordinationsschulung, die geistige Flexibilität fördern.
Die Übungen schaffen weiterlesen  

Tegernsee, Reisberger Hof, Gesundheitsraum 2

Mo. 01.03.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 17.05.2021

In netter Gruppenatmosphäre lernen Sie Techniken, mit denen Sie Ihre Merkfähigkeit trainieren. In jeder Kursstunde machen Sie viele praktische Einzel- weiterlesen  

Miesbach, Waitzinger-Keller, vhs-Seminarraum 2

Mo. 12.04.2021 (09:30 - 11:00 Uhr) - Mo. 19.04.2021

Die Kraft, die Koordination sowie die Beweglichkeit des Körpers sollten so lange wie möglich erhalten bzw. altersgerecht trainiert werden. Diese drei weiterlesen  

Prävention & Rehabilitation, Anger 31, Miesbach

Mo. 12.04.2021 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 28.06.2021

Bewegung ist der Schlüssel zu einem aktiven Alter. Abwechslungsreiche Gymnastikübungen im Sitzen und Stehen zur Verbesserung der Beweglichkeit und weiterlesen  

Hausham, vhs, Gymnastikraum

Di. 13.04.2021 (10:15 - 11:15 Uhr) - Di. 29.06.2021

Dieser Kurs ist für alle gedacht, die der Osteoporose vorbeugen wollen. Im Mittelpunkt steht das Training motorischer Grundfähigkeiten wie weiterlesen  

Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum

Mi. 14.04.2021 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mi. 30.06.2021

 

Veranstaltungskalender

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Januar 2021

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