Kursangebote >> Gesundheit >> Qigong, Tai Chi, Shiatsu
Qigong ist aus der Traditionellen Medizin entwickelt worden. Qigong beinhaltet Meditations-, Bewegunngs- und Atemübungen, die regulierend auf das vegitative Nervensystem und gegen funktionelle Störungen wirken. Die Übungen - u.a. im Sitzen und Stehen - sind langsam und ruhig, leicht zu erlernen und beanspruchen keinen großen Raum. Qigong stärkt die Konzentrationsfähigkeit und sorgt für innere Ruhe und Gelassenheit.
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Die Entwicklung der sanften Kraft. Unterrichtet wird die lange Form "laojia Yilu" des Chen-Stils nach Großmeister Chen Xiaowang. 

Gymnastikraum, vhs

Mo. 28.09.2020 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 14.12.2020

Das medizinische Qi Gong ist Inhalt der traditionellen chinesischen Medizin. Durch gezielte, harmonische Übungen werden die Selbstheilungskräfte weiterlesen  

Gymnastikraum, vhs

Di. 29.09.2020 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 08.12.2020

Qigong ist eine ganzheitliche Methode zur Gesunderhaltung als auch zur Gesundheitsvorsorge mit fließenden, harmonischen Bewegungen.
Der Fluss der weiterlesen  

Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum

Do. 01.10.2020 (09:00 - 10:30 Uhr) - Do. 10.12.2020

Die Entwicklung der sanften Kraft. Unterrichtet wird die lange Form "laojia Yilu" des Chen-Stils nach Großmeister Chen Xiaowang. 

Gymnastikraum, vhs

Mo. 05.10.2020 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 21.12.2020

Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8

Do. 08.10.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 11.02.2021

Voraussetzung für die Teilnahme ist der sichere Ablauf von Formteil I des traditionellen Yang Stils. 

Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8

Do. 08.10.2020 (20:00 - 21:00 Uhr) - Do. 11.02.2021

Qigong ist eine Atem- und Bewegungslehre, die sich in China über einen Zeitraum von über 3000 Jahren entwickelt hat. Sanfte Bewegungsabläufe können weiterlesen  

Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum

Do. 08.10.2020 (17:30 - 19:00 Uhr) - Do. 21.01.2021

"Sun-Mu-Do" bedeutet übersetzt "Zen-Kampfkunst-Weg". Sun-Mu-Do geht auf eine jahrhundertalte, wehrhafte, mit dem chinesischen "Kung-Fu" verwandte weiterlesen  

Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8

Mo. 12.10.2020 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 21.12.2020

An zehn Abenden tauchen Sie ein in die wunderbare Bewegungswelt des Qi Gong, einen Teilbereich der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Qi Gong weiterlesen  

vhs Holzkirchen-Otterfing e.V.; vhs-Raum 06

Di. 13.10.2020 (17:15 - 18:30 Uhr) - Di. 22.12.2020

Qigong ist eine Atem- und Bewegungslehre, die sich in China über einen Zeitraum von über 3000 Jahren entwickelt hat. Sanfte Bewegungsabläufe können weiterlesen  

Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum

Fr. 13.11.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Fr. 26.02.2021

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