Was ist ein Präventionskurs?

Ein Präventionskurs nach §20 SGB V ist ein zertifizierter und von Krankenkassen anerkannter Gesundheitskurs, der sich auf ein bestimmtes Handlungsfeld konzentriert. Zu den Handlungsfeldern zählen folgende Themen: Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung .

Zu den Handlungsfeldern zählen folgende Themen: Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung .

Das allgemeine Ziel

eines Präventionskurses ist es, das Gesundheitsbewusstsein schrittweise zu sensibilisieren und zu stärken, um dauerhaft einen gesunden Lebensstil zu entwickeln.

Zielgruppen sind,

unabhängig vom Alter, sozialen Status und Geschlecht, alle gesetzlich versicherten Personen. Demnach finden sich Präventionskurse für Kinder bis hin zu Senioren. Dabei sind Präventionskurse nicht nur für Anfänger,

sondern auch für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Hier finden Sie alle kostenlosen Schnupperangebote in unserem Präventiosnbereich

Sonderrubrik >> Schnupperkurse

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vhs.online: lernOS - selber Lernen 

Beginn
Do., 29.09.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Zoom1
Gebühr
0,00 €
Status
Es sind noch 16 Plätze frei

Schluss mit Zähneknirschen. Bruxismus überwinden - Die besten Strategien gegen K 

Beginn
Do., 29.09.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Seminarraum 1
Gebühr
0,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

vhs.hybrid: Präventionsprobestunde: kombiniertes Wirbelsäulentraining 

Beginn
Fr., 30.09.2022, 08:00 - 09:30 Uhr
Kursort
Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
Gebühr
0,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

vhs-online: Resilienz - Die eigene Kraft nutzen - Selbststärke 

Beginn
Fr., 30.09.2022, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursort
zoom MB 12
Gebühr
0,00 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

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vhs.online: Affinity Foto - die alternative Bildbearbeitung 

Beginn
Mo., 10.10.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Zoom1
Gebühr
10,00 €
Status
Es sind noch 20 Plätze frei

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Beckenboden Training - kostenlose Schnupperstunde 

Beginn
Di., 11.10.2022, 09:15 - 10:30 Uhr
Kursort
Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8
Gebühr
0,00 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Floating Fitness- kostenlose Probestunde 

Beginn
Di., 11.10.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Holzkirchen, Batusa
Gebühr
0,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Demo Kursbild

vhs.online: Affinity Foto - die alternative Bildbearbeitung 

Beginn
Mo., 24.10.2022, 19:00 - 21:30 Uhr
Kursort
Zoom1
Gebühr
68,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

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vhs.online: 12 Zutaten für ein erfülltes Leben 

Beginn
Mo., 07.11.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
ZoomJM
Gebühr
10,00 €
Status
Es sind noch 19 Plätze frei

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Socken stricken - Grundkurs 

Beginn
Mi., 09.11.2022, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursort
vhs-Zentrum Holzkirchen, Raum 03
Gebühr
18,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

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vhs.online: So meistern Sie Ihre E-Mail-Flut  

Beginn
Mi., 30.11.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Zoom1
Gebühr
10,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

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vhs.online: Small Talk auf Französisch 

Beginn
Do., 08.12.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Zoom4
Gebühr
7,50 €
Status
Es sind noch 20 Plätze frei

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Aufregende Kriminalgeschichten in der Alten Pinakothek 

Beginn
Di., 14.02.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
München; Alte Pinakothek
Gebühr
9,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei




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