Bewegung Rückentraining - sanft und effektiv

Kursnr.
211-46442
Beginn
Do., 17.06.2021,
18:30 - 20:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
80,00 €
Den Rücken auf angenehme Weise stärken. Nach einer kurzen Aufwärmphase werden die verschiedenen Körperregionen funktionell gekräftigt. Mit mobilisierenden und stabilisierenden Übungen verbessern Sie Ihre Körperhaltung und die Flexibilität Ihrer Wirbelsäule. Informationen rund um den Haltungs- und Bewegungsapparat und kleine Übungen für zwischendurch runden diesen Kurs ab.

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Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

17.06.2021

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum

Datum

24.06.2021

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum

Datum

01.07.2021

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum

Datum

08.07.2021

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum

Datum

15.07.2021

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum

Datum

22.07.2021

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum

Datum

29.07.2021

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum

Datum

16.09.2021

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum

Datum

23.09.2021

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum

Datum

30.09.2021

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum