Floor Barre - Fitness an der Ballettstange

Kursnr.
223-54627
Beginn
Di., 13.09.2022,
20:15 - 21:15 Uhr
Dauer
4 Termine
Gebühr
32,00 €
Einer der in unserem Land wenig bekannten, aber von vielen Frauen auf der ganzen Welt bevorzugten Fitnessstile ist das Barre-Training. Sie kombinieren Bewegungen aus Ballett, Yoga und Pilates und können sowohl in der Gruppe mit einem Trainer als auch einzeln zu Hause durchgeführt werden. Da sie gleichzeitig Flexibilität, Gleichgewicht, Kraft,
aufrichtende Haltung und Formung des Körpers entwickeln, sind sie eine großartige Möglichkeit, schnell in Form zu kommen und einen Körper wie eine Ballerina zu formen. Weil sie die Gelenke und das Herz nicht stark belasten, kann sie von jedem durchgeführt werden, ohne Gewichts- und Altersbeschränkung.(Bitte bringen Sie eine Matte mit)

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Kurstermine

Anzahl: 4
Datum

13.09.2022

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort

Miesbach, Tanzraum Anke Schneider, Am Windfeld 28

Datum

20.09.2022

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort

Miesbach, Tanzraum Anke Schneider, Am Windfeld 28

Datum

27.09.2022

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort

Miesbach, Tanzraum Anke Schneider, Am Windfeld 28

Datum

04.10.2022

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort

Miesbach, Tanzraum Anke Schneider, Am Windfeld 28