Bewegung Rückentraining - sanft und effektiv

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Kursnr.
232-46435
Beginn
Do., 21.09.2023,
18:30 - 20:00 Uhr
Dauer
12 Termine
Gebühr
108,00 €
Den Rücken auf angenehme Weise stärken. Nach einer kurzen Aufwärmphase werden die verschiedenen Körperregionen funktionell gekräftigt. Mit mobilisierenden und stabilisierenden Übungen verbessern Sie Ihre Körperhaltung und die Flexibilität Ihrer Wirbelsäule. Informationen rund um den Haltungs- und Bewegungsapparat und kleine Übungen für zwischendurch runden diesen Kurs ab.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

21.09.2023

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum

Datum

28.09.2023

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum

Datum

05.10.2023

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum

Datum

12.10.2023

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum

Datum

19.10.2023

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum

Datum

26.10.2023

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum

Datum

09.11.2023

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum

Datum

16.11.2023

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum

Datum

23.11.2023

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum

Datum

30.11.2023

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum

Weitere Termine
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Dozent(en)

Claudia Emser

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