Hatha-Yoga mit Kriya-Yoga-Elementen

Kursnr.
241-44062
Beginn
Mi., 28.02.2024,
19:30 - 21:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
90,00 €

Yoga ist eine jahrtausend alte ganzheitliche Methode für Jung und Alt, für Anfänger und Fortgeschrittene, die körperliche, geistige und seelische (spirituelle) Ebenen anspricht. Yoga führt zu erhöhter Energie und Kraft, zu mehr Beweglichkeit  und einer vertieften Atmung, zu verbesserter Gesundheit, mehr Freude im Leben, zu innerem Frieden, zu besserem Schlaf und zu einem erweiterten Bewusstsein, bis zur Erlangung von höheren Seinszuständen.
Yoga-Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayamas)  und energetische Übungen (Kriya) wechseln sich ab. Eine entspannende, ruhige Schlussmeditation rundet die Stunde ab. Sie gehen erfüllt und bereichert nach Hause.

Kursort

2. UG, Wellnessraum
Schlierseer Str. 16
83714 Miesbach

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

28.02.2024

Uhrzeit

19:30 - 21:00 Uhr

Ort

Schlierseer Str. 16, Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum

Datum

06.03.2024

Uhrzeit

19:30 - 21:00 Uhr

Ort

Schlierseer Str. 16, Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum

Datum

13.03.2024

Uhrzeit

19:30 - 21:00 Uhr

Ort

Schlierseer Str. 16, Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum

Datum

20.03.2024

Uhrzeit

19:30 - 21:00 Uhr

Ort

Schlierseer Str. 16, Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum

Datum

10.04.2024

Uhrzeit

19:30 - 21:00 Uhr

Ort

Schlierseer Str. 16, Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum

Datum

17.04.2024

Uhrzeit

19:30 - 21:00 Uhr

Ort

Schlierseer Str. 16, Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum

Datum

24.04.2024

Uhrzeit

19:30 - 21:00 Uhr

Ort

Schlierseer Str. 16, Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum

Datum

08.05.2024

Uhrzeit

19:30 - 21:00 Uhr

Ort

Schlierseer Str. 16, Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum

Datum

15.05.2024

Uhrzeit

19:30 - 21:00 Uhr

Ort

Schlierseer Str. 16, Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum

Datum

05.06.2024

Uhrzeit

19:30 - 21:00 Uhr

Ort

Schlierseer Str. 16, Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum