Rückentraining - sanft und effektiv

Kursnr.
241-46426
Beginn
Fr., 23.02.2024,
10:45 - 12:00 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
75,00 €
Den Rücken auf angenehme Weise stärken. Nach einer kurzen Aufwärmphase werden die verschiedenen Körperregionen funktionell gekräftigt. Mit mobilisierenden und stabilisierenden Übungen verbessern Sie Ihre Körperhaltung und die Flexibilität Ihrer Wirbelsäule. Informationen rund um den Haltungs- und Bewegungsapparat und kleine Übungen für zwischendurch runden diesen Kurs ab.

Kursort


Rathausstraße 1
83703 Gmund

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

23.02.2024

Uhrzeit

10:45 - 12:00 Uhr

Ort

Rathausstraße 1, Gmund, vhs, Gesundheitsraum, Rathausstraße 1

Datum

01.03.2024

Uhrzeit

10:45 - 12:00 Uhr

Ort

Rathausstraße 1, Gmund, vhs, Gesundheitsraum, Rathausstraße 1

Datum

08.03.2024

Uhrzeit

10:45 - 12:00 Uhr

Ort

Rathausstraße 1, Gmund, vhs, Gesundheitsraum, Rathausstraße 1

Datum

15.03.2024

Uhrzeit

10:45 - 12:00 Uhr

Ort

Rathausstraße 1, Gmund, vhs, Gesundheitsraum, Rathausstraße 1

Datum

22.03.2024

Uhrzeit

10:45 - 12:00 Uhr

Ort

Rathausstraße 1, Gmund, vhs, Gesundheitsraum, Rathausstraße 1

Datum

12.04.2024

Uhrzeit

10:45 - 12:00 Uhr

Ort

Rathausstraße 1, Gmund, vhs, Gesundheitsraum, Rathausstraße 1

Datum

19.04.2024

Uhrzeit

10:45 - 12:00 Uhr

Ort

Rathausstraße 1, Gmund, vhs, Gesundheitsraum, Rathausstraße 1

Datum

26.04.2024

Uhrzeit

10:45 - 12:00 Uhr

Ort

Rathausstraße 1, Gmund, vhs, Gesundheitsraum, Rathausstraße 1

Datum

03.05.2024

Uhrzeit

10:45 - 12:00 Uhr

Ort

Rathausstraße 1, Gmund, vhs, Gesundheitsraum, Rathausstraße 1

Datum

10.05.2024

Uhrzeit

10:45 - 12:00 Uhr

Ort

Rathausstraße 1, Gmund, vhs, Gesundheitsraum, Rathausstraße 1