Yoga fürs Immunsystem

Kursnr.
212-41020
Beginn
Sa., 27.11.2021,
14:00 - 18:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Gebühr
30,00 €
Material
eine Yogamatte, Decke und bequeme Kleidung.
Yoga kann unser Immunsystem effektiv stärken, die Entgiftungsfunktion des Körpers verbessern, die Durchblutung fördern, den Energiepegel erhöhen und sich positiv auf den Lymphfluss auswirken. Des weiteren kann uns Yoga helfen, Stress abzubauen, welcher einer der bedeutendsten Faktoren für eine geschwächte Immunabwehr als auch für überschießende Immunreaktionen sein kann. In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie vorbeugend üben können und auch was hilft und erleichtert, wenn es Sie dann doch "erwischt" hat. Außerdem erhalten Sie zahlreiche Tipps aus dem Ayurveda rund ums Thema Immunsystem.

Kursort

Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule
Schulstraße 8
83624 Otterfing

Kurstermine

Anzahl: 1
Datum

27.11.2021

Uhrzeit

14:00 - 18:00 Uhr

Ort

Schulstraße 8, Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8