Ayurvedische Fußmassage zur Selbstanwendung

Kursnr.
212-41291
Beginn
Fr., 19.11.2021,
17:00 - 20:30 Uhr
Dauer
1 Termin
Gebühr
28,50 €
Material
eine Yogamatte, Decke oder großes Handtuch als Unterlage, alte und warme Socken und eineTasse.
Die ayurvedische Fußmassage "Padabhyanga" ist in Indien eine der weitverbreitetsten Massagen, die sehr gut an sich selbst angewandt werden kann. "Padabhyanga" lindert innere Hektik und Stress, Unruhe, Abgeschlagenheit sowie Schlafstörung. Sie lernen sowohl ausgleichende als auch anregende Griffe kennen, um den Energiefluss zu fördern, das Nervensystem zu beruhigen und die Selbstheilungskräfte zu stärken. Wir massieren mit warmen ayurvedischen Ölen unsere Füße und Beine bis zu den Knien und genießen den Wohlfühlabend, wer mag mit Ayurveda-Tee!

Kursort

Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule
Schulstraße 8
83624 Otterfing

Kurstermine

Anzahl: 1
Datum

19.11.2021

Uhrzeit

17:00 - 20:30 Uhr

Ort

Schulstraße 8, Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8