vhs.online: Yogilates - Elemente aus Yoga und Pilates

Kursnr.
221-40081
Beginn
Di., 18.01.2022,
18:30 - 19:30 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
60,00 €
Yogilates ist ein Ganzkörpertraining, welches Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching - alles in harmonischen, fließenden Bewegungen - kombiniert. Pilates stärkt die Muskulatur und verbessert Ihre Haltung und Ausstrahlung. Yoga harmonisiert Körper und Geist. Die Kombination beider Methoden bietet ein optimales Training zum Kräftigen, Dehnen und Entspannen.

Kursort




Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

18.01.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

zoom MB 14

Datum

25.01.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

zoom MB 14

Datum

01.02.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

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Datum

08.02.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

zoom MB 14

Datum

15.02.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

zoom MB 14

Datum

22.02.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

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Datum

08.03.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

zoom MB 14

Datum

15.03.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

zoom MB 14

Datum

22.03.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

zoom MB 14

Datum

29.03.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

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