vhs.online: kostenfreier Vortrag: Resilienz

Kursnr.
223-40862
Beginn
Mi., 28.09.2022,
19:30 - 20:30 Uhr
Dauer
1 Termin
Gebühr
0,00 €
Kursfoto (Foto der Dozentin)

Die aktuelle Zeit fordert uns an vielen Stellen und wir stehen häufig Unvorhersehbarem gegenüber. Hier kann uns Resilienz, die auch als innere Widerstandsfähigkeit oder "Immunsystem der Psyche" bezeichnet wird, unterstützen.
In dem interaktiven Folge-Workshop 223-40863 am 08.11. und 15.11.22 tauchen wir in das Modell der 7 Säulen der Resilienz ein. Dazu gibt es anhand dieser Pfeiler Denkanstöße, Impulse und Ideen, wie man langfristig seine eigene Resilienz stärken und trainieren kann. Mit Hilfe von praktischer Aufgaben und Beispielen lernen Sie, wie Sie zuversichtlich in die Zukunft blicken und Positives wahrnehmen können.

Kursort




Kurstermine

Anzahl: 1
Datum

28.09.2022

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

zoom