Pilatestraining mit Schlingen - kostenloser Schnuppertermin

Kursnr.
223-44286
Beginn
Do., 29.09.2022,
19:00 - 20:00 Uhr
Dauer
1 Termin
Gebühr
0,00 €

Pilates mit dem Schlingentrainer: ein dreidimensionales Bewegungserlebnis, bei dem das eigene Körpergewicht genutzt wird. Durch Verändern der Position zum Aufhängepunkt wird die Intensität der Übung beeinflusst, so kann jeder auf seinem Level trainieren. Das Training fördert und fordert gleichzeitig Kraft, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Rumpfstabilität. Kombiniert mit den Pilates Prinzipien entsteht ein anspruchsvolles und spannendes Trainingsprogramm - für Anfänger bis Mittelstufe geeignet.

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Kurstermine

Anzahl: 1
Datum

29.09.2022

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Miesbach, Prävention & Rehabilitation, Anger 31