Beginn
Do., 02.03.2023,
17:30 - 18:30 Uhr
Liquid Flow Yoga ist eine kraftvolle Form des Yoga Vinyasa, in der der Ablauf der Bewegungen mit dem Fluss des Atmens verbunden wird. Während der Stunde werden die Haltungen aufeinander aufgebaut, um den Körper jeweils optimal auf die nächste Haltung vorzubereiten bzw. Asanas auszugleichen. So wird das intuitive Körperbewusstsein für die richtige Ausführung der Haltungen nachhaltig gestärkt. Der Kurs richtet sich an Anfänger mit Yoga-Vorkenntnissen und Fortgeschrittene. Die Yoga-Haltungen werden genau beschrieben und verschiedene Variationen angeboten.
