Kursdetails

Rückentraining - sanft und effektiv

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.
232-46425
Beginn
Fr., 29.09.2023,
10:45 - 11:45 Uhr
Dauer
12 Termine
Gebühr
72,00 €
Den Rücken auf angenehme Weise stärken. Nach einer kurzen Aufwärmphase werden die verschiedenen Körperregionen funktionell gekräftigt. Mit mobilisierenden und stabilisierenden Übungen verbessern Sie Ihre Körperhaltung und die Flexibilität Ihrer Wirbelsäule. Informationen rund um den Haltungs- und Bewegungsapparat und kleine Übungen für zwischendurch runden diesen Kurs ab.

Kursort


Rathausstraße 1
83703 Gmund

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

29.09.2023

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Rathausstraße 1, Gmund, vhs, Gesundheitsraum, Rathausstraße 1

Datum

06.10.2023

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Rathausstraße 1, Gmund, vhs, Gesundheitsraum, Rathausstraße 1

Datum

13.10.2023

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Rathausstraße 1, Gmund, vhs, Gesundheitsraum, Rathausstraße 1

Datum

20.10.2023

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Rathausstraße 1, Gmund, vhs, Gesundheitsraum, Rathausstraße 1

Datum

10.11.2023

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Rathausstraße 1, Gmund, vhs, Gesundheitsraum, Rathausstraße 1

Datum

17.11.2023

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Rathausstraße 1, Gmund, vhs, Gesundheitsraum, Rathausstraße 1

Datum

24.11.2023

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Rathausstraße 1, Gmund, vhs, Gesundheitsraum, Rathausstraße 1

Datum

01.12.2023

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Rathausstraße 1, Gmund, vhs, Gesundheitsraum, Rathausstraße 1

Datum

08.12.2023

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Rathausstraße 1, Gmund, vhs, Gesundheitsraum, Rathausstraße 1

Datum

15.12.2023

Uhrzeit

10:45 - 11:45 Uhr

Ort

Rathausstraße 1, Gmund, vhs, Gesundheitsraum, Rathausstraße 1

Weitere Termine
Seite 1 von 2

Download der Kurstermine

Dozent(en)

Anja Dingethal

Weitere Kurse

232-46401 - Funktionelle Gymnastik/ Wirbelsäulengymnastik
232-46431 - Rückentraining - sanft und effektiv
232-46433 - Rückentraining - sanft und effektiv
232-46255 - Pilates & Beckenbodentraining für Frauen
232-46425 - Rückentraining - sanft und effektiv
232-46254 - Pilates & Beckenbodentraining für Frauen - Zusatzkurs
241-46259 - Pilates & Beckenbodentraining für Frauen
241-46401 - Funktionelle Gymnastik/ Wirbelsäulengymnastik
241-46431 - Rückentraining - sanft und effektiv
241-46436 - Rückentraining - sanft und effektiv
241-46260 - Pilates & Beckenbodentraining für Frauen
241-46425 - Rückentraining - sanft und effektiv
241-46402 - Funktionelle Gymnastik/ Wirbelsäulengymnastik
241-46432 - Rückentraining - sanft und effektiv
241-46434 - Rückentraining - sanft und effektiv
241-46255 - Pilates & Beckenbodentraining für Frauen
241-46257 - Pilates & Beckenbodentraining für Frauen
241-46426 - Rückentraining - sanft und effektiv
241-46403 - Funktionelle Gymnastik/ Wirbelsäulengymnastik
241-46433 - Rückentraining - sanft und effektiv
241-46435 - Rückentraining - sanft und effektiv
241-46256 - Pilates & Beckenbodentraining für Frauen - Zusatzkurs
241-46258 - Pilates & Beckenbodentraining für Frauen
241-46427 - Rückentraining - sanft und effektiv