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Die Kurse eignen sich für alle, die körperliches und geistiges Üben miteinander verbinden wollen.
Jede Stunde umfasst drei Bereiche:
Einführung in die Grundlagen des Hatha-Yoga und die psychosomatischen Zusammenhänge der Übungen.
Klassische Yoga-Haltungen (Asanas) wirken regenerierend auf die Muskulatur, innere Organe, endokrine Drüsen, Nerven, Kreislauf und Stoffwechsel.
Ergänzende Konzentrations- und Meditationsübungen, wirksame Atem-, Entspannungs- und Schlafübungen.
Angestrebt wird insgesamt eine körperlich-psychische Entfaltung der ganzen Persönlichkeit.

Yoga

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Die Kurse eignen sich für alle, die körperliches und geistiges Üben miteinander verbinden wollen.
Jede Stunde umfasst drei Bereiche:
Einführung in die Grundlagen des Hatha-Yoga und die psychosomatischen Zusammenhänge der Übungen.
Klassische Yoga-Haltungen (Asanas) wirken regenerierend auf die Muskulatur, innere Organe, endokrine Drüsen, Nerven, Kreislauf und Stoffwechsel.
Ergänzende Konzentrations- und Meditationsübungen, wirksame Atem-, Entspannungs- und Schlafübungen.
Angestrebt wird insgesamt eine körperlich-psychische Entfaltung der ganzen Persönlichkeit.

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Hatha Yoga - Von einem arbeitsreichen Tag in die aktive abendliche Entspannung 

Beginn
Di., 04.06.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Gmund, vhs, Gesundheitsraum, Rathausstraße 1
Gebühr
72,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei
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Hatha-Yoga am Abend 

Beginn
Mi., 05.06.2024, 18:45 - 20:15 Uhr
Kursort
Schliersee, Kindergarten
Gebühr
63,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Yoga für Kinder - ausgeglichen, gesund & stark! 

Beginn
Mi., 05.06.2024, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursort
Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum
Gebühr
36,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei
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Bayrisch Yoga - Sommer-Workshop 2 

Beginn
Do., 06.06.2024, 18:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Hausham, vhs, Wellnessraum
Gebühr
20,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste
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Hatha Yoga für einen kraftvollen Start in den Tag 

Beginn
Mo., 10.06.2024, 08:30 - 09:45 Uhr
Kursort
Gmund, vhs, Gesundheitsraum, Rathausstraße 1
Gebühr
52,50 €
Status
Es sind noch 13 Plätze frei

Hatha-Yoga mit Kriya-Yoga-Elementen 

Beginn
Mi., 12.06.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum
Gebühr
54,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Hatha-Yoga 

Beginn
Mi., 12.06.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum
Gebühr
54,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Yoga - der Weg zu mehr Gelassenheit 

Beginn
Do., 13.06.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum
Gebühr
54,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Yoga - der Weg zu mehr Gelassenheit 

Beginn
Do., 13.06.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum
Gebühr
54,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Yoga am Vormittag 

Beginn
Mo., 17.06.2024, 08:30 - 10:00 Uhr
Kursort
Miesbach, Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum
Gebühr
55,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Mit Yoga ins Wochenende  

Beginn
Fr., 28.06.2024, 18:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Tegernsee, Reisberger Hof, Gesundheitsraum
Gebühr
12,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei
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Selbstbewusst durch´s Leben gehen 

Beginn
So., 30.06.2024, 10:00 - 15:00 Uhr
Kursort
Hausham, vhs, Wellnessraum
Gebühr
80,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste
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Bayrisch Yoga nach Christine – Kraft für den Winter 

Beginn
Mo., 23.09.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursort
Hausham, vhs, Wellnessraum
Gebühr
45,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei
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Bayrisch Yoga nach Christine – Kraft für den Winter 

Beginn
Di., 24.09.2024, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Hausham, vhs, Wellnessraum
Gebühr
45,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste