Rückenschule

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Kursnr.
241-41422
Beginn
Do., 18.04.2024,
18:30 - 19:45 Uhr
Dauer
9 Termine
Gebühr
67,50 €
Material
Gymnastikmatte
In diesem Kurs geht es darum, den eigenen Körper zu erspüren und falsche Bewegungsmuster zu verändern. Die Vielfalt der Übungen ermöglicht es, den Besonderheiten und Bedürfnissen besonders vorgeschädigter Gelenke und Wirbelsegmente in jedem Alter gerecht zu werden. Kursinhalt: Aufwärmen, Körperwahrnehmung, Atmung, sanfte Dehnung, gezielte Kräftigung und Entspannung.

Kursort

Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
Pobst-Sigl-Straße 3
83607 Holzkirchen

Kurstermine

Anzahl: 9
Datum

18.04.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Pobst-Sigl-Straße 3, Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Datum

25.04.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Pobst-Sigl-Straße 3, Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Datum

02.05.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Pobst-Sigl-Straße 3, Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Datum

16.05.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Pobst-Sigl-Straße 3, Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Datum

06.06.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Pobst-Sigl-Straße 3, Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Datum

13.06.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Pobst-Sigl-Straße 3, Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Datum

20.06.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Pobst-Sigl-Straße 3, Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Datum

27.06.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Pobst-Sigl-Straße 3, Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Datum

04.07.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Pobst-Sigl-Straße 3, Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Barbara Krebs-Mönnich

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